Sierpniowa edycja HEALTHBOXa była dla mnie szczególna, gdyż miałam swój skromny udział w jej tworzeniu. Jest to zupełnie nowa odsłon...

Ostatnie tchnienie truskawek 😞🍓 Przypadkowo wyszło mi malinowe proteinowe Dutch Baby, a mial być zwykły omlet😂. Jak widać na dobre mu...

Próbowaliście już przygotować pudding z tapioki? Jeżeli nie, to szybko nadrabiajcie zaległości:).  "Budyń" z tapioki to ob...

Dostałam ostatnio maliny, piękne i słodziutkie i nie wiedziałam co z nimi zrobić, czy zjeść ot tak po prostu czy przygotować jakiś des...

Wegańskie krakersy, które można chrupać bez wyrzutów sumienia👌 Szczerze, nie znam osoby, która nie lubiłaby sobie czasem pochrupać. W...

Ostatnio nie mam weny do tworzenia😕 Poszłam więc na łatwiznę i zrobiłam coś na kształt Twixa ✌️

Według Światowej Organizacji Zdrowia dorosły człowiek dziennie powinien spożywać od około 20 g do 40 g błonnika. Statystyczny Polak...

Jagody lub też borówki, różnie zwane💜 Moja letnia miłość, truskawki się kończą, więc czas na owoce jagodowe, maliny i jeżyny💜🙈 Prz...

Cytrynowy sernik bez sera🍰najłatwiejsze ciasto ever! 100% vege jaglany sernik z musem z czerwonej porzeczki, wyszedł przepyszny, w sm...

Lipcowy HEALTH-BOX napewno zaskoczył wiele osób swoją zawartością. Mnie bardzo, przyzwyczajona do nowości, w tej edycji znalazłam s...

Dziś przepis z kategorii podstawowych. Omlet kakaowy, szybki, łatwy i smaczny, napewno znajdzie wielu zwolenników:).

Dziś wpis nieco z innej branży, a mianowicie kosmetycznej:). Nie jestem dobra w recenzji kosmetyków, to mój debiut więc proszę o wyroz...

Cieciorkowe brownie z jogurtowym musem👌  Dalszy opis zbędny, to ciasto trzeba zrobić!

Princessa wreszcie i u mnie 💙🙈 Smakuje jak oryginał serio. Przygotowanie proste jak budowa cepa✌️

     Miska pełna gęstego, owocowego lub warzywnego koktajlu brzmi świetnie, prawda? To właśnie jest „smoothie bowl”, czyli gęsty ko...

Wegański tofurnik jaglany z organicznymi jagodami Maqui myproteinpl  

Już jakiś czas temu, w moje ręce wpadły batony NICS (Natural Ingredients Consciously Selected) bułgarskiej rodzinnej firmy  ECOPRO...

Czystoziarnisty chlebek inspirowany gotową mieszanką.

Zapomniałam jak lubię omlety, a ten to majstersztyk👌💖

Kukurydziany omlet z opiekacza z warzywami= 100% zdrowia🌱

INSTAGRAM @_katnova_

INSTAGRAM @_katnova_