Lody z kalafiora

Znane mi od kilku lat lody kalafiorowe robią teraz furorę w fit światku, ale dopiero teraz zdecydowałam się je zrobić:).




Znane mi od kilku lat lody kalafiorowe robią teraz furorę w fit światku, ale dopiero teraz zdecydowałam się je zrobić:).



SKŁADNIKI:
  • 200 g mrożonego kalafiora
  • miarka odżywki białkowej (u mnie truskawka)
  • kilka truskawek

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
  • kalafior i truskawki wyciągamy z zamrażarki na około pół godziny aby trochę "odtajały"
  • wszystkie składniki blendujemy
  • zajadamy

Lody są świetne po treningu, jako przekąska jak i na kolację. Można jeść bez wyrzutów:)
Osobiście polecam, nie czułam smaku kalafiora gdyż dobrze go zblendowałam.

SMACZNEGO!

You Might Also Like

21 komentarze

  1. Natalia Nalepa29 marca 2015 08:25

    lody z kalafiora? bajka! :D
    na pewno zrobię jak będzie cieplej

    OdpowiedzUsuń
  2. Camilla_Sarah29 marca 2015 19:09

    Jejku a to nie smaczy kalafiorem? :D
    Szaleństwo. Zaintrygowałaś mnie tym pomysłem.

    Pozdrawiam i obserwuję
    Cam z www.befitandsexystudentlife.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  3. Kinga Łucja29 marca 2015 20:15

    Pychotka ;)))

    OdpowiedzUsuń
  4. katnova30 marca 2015 14:37

    Jak dobrze zblendujesz kalafior to go nie czuc nic a nic :)

    OdpowiedzUsuń
  5. Dominika30 marca 2015 23:51

    O kalafiorze nigdy nie pomyślałabym :)

    OdpowiedzUsuń
  6. easytobefit31 marca 2015 10:47

    Pierwszy raz usłyszałam kalafior to pomyślałam…wtf?! ale lody są mega :D

    OdpowiedzUsuń
  7. Anonimowy6 kwietnia 2015 17:42

    Wow, muszę kiedyś spróbować! Wyglądają mega apetycznie :) A po treningu akurat jak znalazł!

    OdpowiedzUsuń
  8. Jozkoo17 kwietnia 2015 12:02

    Lody z kalafiora? Pierwsze wrażenie odpychające, ale trzeba spróbować.

    OdpowiedzUsuń
  9. FitHealthyLife25 kwietnia 2015 15:18

    A jakiś przepis bez odżywki białkowej?
    Pozdrawiam :)
    http://fit-healthylife.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. katnova26 kwietnia 2015 21:00

      Zamiast odżywki proponuje dodać dużo truskawek i jakieś słodzidło :)

      Usuń
  10. Stylowo i Zdrowo26 kwietnia 2015 20:57

    wszędzie te odżywki białkowe, nie da się bez?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. katnova26 kwietnia 2015 20:59

      Da się, dużo truskawek dodaj i jakieś słodzidło :)

      Usuń
  11. Airweheel30 kwietnia 2015 00:19

    Dla mojej połowicy to kalafior w niedzielę z tartą bułeczką na obiad ;) Mimo wszystko spróbuję, bo może warto.

    OdpowiedzUsuń
  12. Ann.30 kwietnia 2015 21:37

    wyglądają przepysznie!! :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Weronika Gorska2 maja 2015 20:32

    Jestem bardziej niejadkiem, więc naprawdę nie czuć kalafiora? :D Wygląda naprawdę pysznie! :)

    Makijaż i recenzje

    OdpowiedzUsuń
  14. Patrycja Max4 maja 2015 20:09

    Hmmm . Bardzo interesująca notatka , co powiesz na wspólną obserwację ? Zacznij u mnie .
    http://patrycjabunt.blogspot.com/2015/05/ulubiency-kwiecien-something-routine.html#comment-form

    OdpowiedzUsuń
  15. porannie5 maja 2015 17:04

    Lody życia *.*

    OdpowiedzUsuń
  16. Kinia16 maja 2015 16:15

    Patrząc na zdjęcie nigdy bym się nie domyśliła ;) Ciekawe jaki to ma naprawdę smak hmm...

    OdpowiedzUsuń
  17. Patryk23 maja 2015 01:42

    Wygląd extra,a jak smak? Trzeba spróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  18. Karola Kocięda20 czerwca 2015 10:10

    Ciesze sie, ze moj pomysł rowniez Tobie posmakował :) pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  19. Baaar9715 lipca 2015 23:55

    Polecam także lody z mrożonego banana :)
    Przepis na blogu : http://takeyourbaggage.blogspot.com/?m=1

    OdpowiedzUsuń

INSTAGRAM @_katnova_

INSTAGRAM @_katnova_